# Apoyo Psicológico en Altas Capacidades Online | Patricia Serra > Versión textual de [la página original](https://patriciaserrapsicologa.com/terapia-altas-capacidades.html). El HTML es la referencia principal. Psicóloga online · Altas capacidades # Apoyo psicológico en altas capacidades intelectuales, online Terapia psicológica online para adultos y adolescentes con altas capacidades intelectuales: gestiona la necesidad de estimulación constante, la intensidad y la sensación de no encajar del todo. [Terapia](https://patriciaserrapsicologa.com/terapia.html) · Apoyo psicológico en altas capacidades intelectuales, online ¿Te sientes identificado/a? ## Puede que hayas pensado algo así “Necesito estar aprendiendo o metida en algo nuevo constantemente, si no me aburro muchísimo”. “Cuestiono las normas hasta que tienen sentido real para mí, y eso a veces me trae problemas”. “Siempre he sentido que no encajaba del todo con la gente de mi edad”. “Pienso en muchas cosas a la vez y me cuesta apagar la cabeza para descansar”. “Toda la vida me han dicho que soy "demasiado" de todo”. Las altas capacidades intelectuales no son solo tener un cociente intelectual alto: suelen venir acompañadas de una necesidad real de estimulación constante, de una forma particular de cuestionar las normas o la autoridad hasta que encajan en la propia lógica interna, y de una intensidad emocional y de pensamiento (lo que a veces se llama sobreexcitabilidad) que no siempre encuentra dónde canalizarse bien. Una evaluación psicométrica formal (tipo WISC o WAIS) es la vía para confirmarlo con rigor, y puedo orientarte hacia ella si todavía no la tienes. Es un perfil que, sin el acompañamiento adecuado, se vive con más soledad de la que parece desde fuera: la sensación de no encajar con la gente de tu edad, el aburrimiento en entornos poco estimulantes, o el peso de expectativas ajenas ("lo tienes todo para ir bien") que no siempre tienen en cuenta cómo te sientes tú de verdad. ## Cómo trabajo esto contigo Trabajo la gestión de la intensidad y las sobreexcitabilidades (emocional, intelectual, sensorial), la relación con tu entorno social cuando el desajuste genera soledad o incomprensión, y la construcción de una autoestima que no dependa únicamente del rendimiento o de "estar a la altura" de lo que se espera de ti. En adolescentes, suelo implicar también a la familia y, cuando es útil, al centro educativo, para que el entorno entienda mejor cómo acompañar este perfil sin sobreexigir ni infravalorar. - Máster en Psicología General Sanitaria, por la Universidad Pontificia Comillas. - Máster de Formación del Profesorado, especialidad Orientación, por la Universidad Autónoma de Madrid — formación directamente ligada al acompañamiento de perfiles de altas capacidades en el ámbito educativo. - Terapia integradora, adaptada a la intensidad emocional y de pensamiento propia de este perfil. - Especialista en Psicoterapia y Psicodrama, reconocido por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid y por la Federación de Asociaciones de Psicólogos y Médicos Psicoterapeutas de España. Preguntas frecuentes ## Antes de empezar **¿Haces tú la evaluación (WISC, WAIS) para confirmar las altas capacidades?** La evaluación psicométrica formal la realiza un profesional especializado en esa prueba concreta. Si todavía no la tienes, te oriento hacia dónde conseguirla; si ya cuentas con ella, trabajamos el acompañamiento psicológico a partir de ahí. **¿Trabajas solo con adultos o también con adolescentes?** Con ambos. En adolescentes suelo implicar a la familia y, si es útil, al centro educativo; en adultos, el foco suele estar en la intensidad emocional, la soledad social y la autoexigencia. **¿Qué son las sobreexcitabilidades?** Es un concepto que describe una intensidad mayor de lo habitual en distintas áreas —emocional, intelectual, sensorial, psicomotriz— característica de muchos perfiles de altas capacidades. No es "exagerar": es sentir y procesar más intensamente, y aprender a gestionarlo es parte central del trabajo en terapia. **¿Es adecuada la terapia online para esto?** Sí. La eficacia es la misma que la presencial, y muchas personas con altas capacidades valoran especialmente la flexibilidad de horarios que permite el formato online. Sigue explorando ## Temas relacionados [ ![](https://patriciaserrapsicologa.com/images/iconos/desarrollo-personal.webp) ### Terapia de Desarrollo Personal Conecta contigo, clarifica tu camino y construye una vida con sentido. Saber más](https://patriciaserrapsicologa.com/terapia-desarrollo-personal.html)[ ![](https://patriciaserrapsicologa.com/images/iconos/autoestima.webp) ### Terapia para la Autoestima Trabaja tu seguridad interna, tu valor personal y tu voz. Saber más](https://patriciaserrapsicologa.com/terapia-autoestima.html)[ ![](https://patriciaserrapsicologa.com/images/iconos/socializar.webp) ### Terapia para Socializar Para quien le cuesta hacer amigos, abrirse o sentirse acompañado. Saber más](https://patriciaserrapsicologa.com/terapia-socializar.html)[ ![](https://patriciaserrapsicologa.com/images/iconos/estudios-concentracion.webp) ### Terapia para Estudios y Concentración Mejora tu concentración, tu organización y tu relación con el estudio. Saber más](https://patriciaserrapsicologa.com/terapia-estudios-concentracion.html) Da el primer paso ## Si las altas capacidades son parte de tu vida y quieres un acompañamiento que las entienda de verdad, hablemos.